Blog Casa Nova Esportiva: Bem estar

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Quatro benefícios da vitamina D3 para a saúde

Também conhecida como colecalciferol, a vitamina D3 é essencial para diversas funções biológicas no nosso organismo, além de ser uma aliada ...Leia Mais

Fome hedônica: quando a necessidade de comer para nutrir o corpo se torna uma compulsão em busca de alívio.

No cardápio estão alimentos com altos índices de gordura, carboidratos e açúcares Não dá para negar que comer algo gostoso é extremamente pr...Leia Mais

Psicologia do esporte mostra que capacidade de enfrentamento é maior trunfo de atletas.

Segundo doutor em Psicologia, Comitê Olímpico Brasileiro tem investido significativamente no suporte psicológico dos esportistas A Psicologi...Leia Mais

Bem estar Jogos Olímpicos

Pelo menos 40 atletas testaram positivo para covid nas Olimpíadas

Pelo menos 40 atletas que participam dos Jogos Olímpicos de Paris testaram positivo para a covid-19. Os dados foram divulgados nesta terça-f...Leia Mais

Bem estar Jogos Olímpicos

Inspirar-se nos Jogos Olímpicos pode prevenir novos casos de doenças e condições de saúde mental até 2030.

Segundo estudo da Allianz Research, aumento de exercícios físicos pode gerar economia de cerca de EUR 25,7 bilhões por ano para os sistemas ...Leia Mais

Academia Bem estar

Consumo de suplementação pré, durante e pós-treino nos momentos certos pode garantir melhores resultados e mais equilíbrio entre mente e cor...Leia Mais

Pode exercício na gravidez? Veja mitos sobre o tema e conheça a história de quem praticou atividade física até o final da gestação

Exercício na gravidez? Conheça a história de quem praticou atividade física até o final da gestação. Especialista da Academia Gaviões ainda ...Leia Mais

5 suplementos indicados para prática de esportes

5 suplementos indicados para prática de esportes. Quem tem um estilo de vida saudável e faz atividade física regularmente, preocupa-se com a...Leia Mais

5 modalidades que mexem com o corpo todo e ideais para as mulheres de todas as idades

foto divulgação: Musa Andrielle O público feminino tem razões a mais para se movimentar em prol da saúde. É de conhecimento geral que a prá...Leia Mais

Bolsa Atleta tem número recorde de solicitações em 2024

O Ministério do Esporte informou em seu canais oficiais de divulgação que as inscrições para o Bolsa Atleta bateu um número de candidaturas ...Leia Mais

Abril Verde: precisamos falar sobre o sedentarismo

Abril Verde: precisamos falar sobre isso! Campanha alerta para impacto do sedentarismo Não dá mais para ignorar o prejuízo que o sedentarism...Leia Mais

Academia Bem estar

Blog indica cinco treinos para fortalecer o abdômen por Mirela Medeiros Personal Trainer

O abdômen é a parte do corpo situada entre o tórax e a pelve, ou seja, “eixo” que comporta a cavidade abdominal e boa parte das vísceras. Al...Leia Mais

Bem estar Recreacao

Crea-BA e Cref-BA formalizam termo de colaboração técnica para fiscalizar equipamentos esportivos públicos

A iniciativa busca garantir a segurança e a qualidade das instalações usadas como alternativas acessíveis para exercícios físicos. O Conselh...Leia Mais

Atletas colegas de Vinicius Rodrigues explicam como evitar o preconceito que atinge pessoas com deficiência

Andrey Garbe, nadador paralímpico Tema vem ganhando relevância com a participação do paratleta no BBB 24; o uso de palavras, brincadeiras ou...Leia Mais

Bem estar Corrida Recreacao

Últimos dias para se inscrever no XXVI Troféu Cidade de São Paulo, atividades de corrida e caminhada

Com percursos de 6,1K e 10K, evento que comemora os 470 anos da cidade que não para está com inscrições abertas somente até 22 de janeiro. A...Leia Mais

Desafio do Emagrecimento com a Nutricionista e Musa Andriele Leite e Emili Ingrid Personal Trainer.

Se liga na oportunidade, inscrições abertas para o desafio de emagrecer com o principio da saúde, participação da nossa Musa do blog e Nut...Leia Mais

Bem estar Futebol

Por que jogadores profissionais sofrem tantas lesões?

Neymar sofreu grave lesão no jogo de terça e será operado Nutricionista esportivo explica fatores que potencializam riscos de lesões nos atl...Leia Mais

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